Deneyler, zihinsel “zaman yolculuğu” hilesinin hatırlamayı iyileştirebileceğini ve kayıp anıları geri yükleyebileceğini gösterir

Bir dizi deney, bir tür zihinsel kullanan çalışma katılımcılarının zaman yolculuğuhedeflenenleri çevreleyen genel deneyimi dahili olarak yeniden yarattıkları yer hafızasınırlı veya bastırılmış anılar ve daha önce potansiyel olarak geri yükleme Kayıp Anılar.

Deneyleri gerçekleştiren Regensburg Üniversitesi bilim adamları, çalışmalarının aynı zamanda katılımcılar için kalıcı bir fayda sağladığına inanıyor ve bu da gelişti. uzun vadeli Ve kısa vadeli Olgunun geçici olmadığını gösteren yeni yeniden düzenlenmiş anıların hatırlanması.

Regensburg bilim adamları, Ulusal Bilimler Akademisi (PNA'lar) Bildiriler Kitabı'nda yayınlanan ekibin çalışmasının tanıtımında, “İnsan unutmanın temel özelliği, anıların geri çekilebilirliğinin kodlamadan kısa bir süre sonra azalmasıdır, ancak devam eden bellek konsolidasyonundan dolayı, zamanın geçişiyle unutulma oranı.”

Ekip, bunun eski anıların “sadece hemen geri alınabilirliği azaltmakla kalmayıp aynı zamanda daha genç anılara kıyasla zaman içinde“ yavaşlamış ”olduğunu da sergilediğini belirtti. Birleştirildiğinde, iki etki anıları zamanla geri almayı zorlaştırıyor.

Bellek almayı iyileştirmek için sıklıkla önerilen bir yöntem, gençleştirme hipotezi olarak adlandırılır. Çalışma yazarlarına göre, bu hipotez zihinsel zaman yolculuğuburada, belleğin ilk kodlandığı koşulları dahili olarak yeniden ziyaret etmeye veya hatta yeniden yaratmaya çalışır. Başarılı olursa, iki bellek azalma etkisini tersine çevirdiğini ve “zihinsel zaman yolculuğundan hemen sonra anıların geri alınmasını ve gelecekteki unutma oranlarını artırdığını” söylüyorlar. Bu süreç, anıların daha erken bir noktada nasıl olduğunun yeni bir kopyasını etkili bir şekilde “yaratır”, bu da belleğin geri çağrılmasını iyileştirir.

Bir ifade Ekibin çalışmasını duyuran proje lideri Karl-Heinz Bäuml ve meslektaşları, gençleşme hipotezini kısa ve uzun vadeli hatırlamada test etmek için iki deney tasarladılar. İlk testte, 1.216 çalışma katılımcısından bir metin veya bir dizi ilgisiz kelime okuması istendi.

Seçilen metni inceledikten sonra, katılımcılara daha sonraki zaman noktalarında hatırlamayı denemeleri talimatı verildi. Bununla birlikte, bazı katılımcılara, materyali inceledikten dört saat, 24 saat ve yedi gün sonra orijinal koşulları yeniden yaratmak için zihinsel zaman yolculuğu uygulayarak listenin orijinal hafızasını güçlendirmeleri talimatı verildi. Önerilen yöntemler, listeden kelimelerin yarısını hatırlatmayı ya da kodlama deneyiminin diğer ilgili bileşenleri, düşünceler, duygular veya duygular gibi, çalışmadan hemen önce, sırasında ve hemen sonrasında yazmayı içeriyordu.

Çalışma katılımcılarının dört saat, 24 saat ve yedi günde metin hatırlama çabalarının incelenmesi iki ayrı desen göstermiştir. Ekibe göre, zihinsel zaman yolculuğu uygulamayan katılımcılar “zaman içinde tipik unutma sergiledi”. Bu sonuç, anılar yaşlandıkça “derhal geri alma ”larının buna göre azaldığını göstermiştir. Konunun “unutma oranı” da zayıfladı.

Ekip, anılarını yeniden kodlamak için atanan zamanlarda zihinsel zaman yolculuğu uygulayan katılımcıların metin veya liste geri çağırma çabalarını incelediğinde, iki bellek azaltma etkisi tersine çevrildi. Ekip, zaman yolculuğu yapan katılımcıların “anıların daha erken bir noktada nasıl olduğunun bir kopyasını oluşturduklarını” ve bu da gelecekteki hatırlamalarını geliştirdiğini belirtti.

“Zihinsel zaman yolculuğu, hem anıların derhal alımını hem de bireylerin bağlamı kasıtlı ve aktif olarak eski haline getirmeye çalıştıklarında ve benzer bir zamansal bağlamı paylaşan diğer anıları aldıklarında gelecekteki unutma oranlarını artırdı” diye yazıyorlar.

Yazarlar, azalmış veya kayıp anıların böyle bir “sisifus benzeri diriliş” ın “bağlam eski haline getirilmesi” zihinsel zaman yolculuğunun “geçici bir fenomen olmadığını” indükleyebileceğini düşündürmektedir.

“Eski anıların kodlamadaki zamansal bağlamını zihinsel olarak eski haline getirmek, anıları gençleştirmenin güçlü bir yoludur” diye açıklıyorlar. “Burada, anıların ani geri alma ve gelecekteki unutma anıları yaşlandıkça, anıların kodlandığı zamana zihinsel olarak geri seyahat etmesine rağmen, hem anıların hemen geri alınabilirliğini hem de gelecekteki unutmayı artırdığını gösterdik.”

Ekip, bulgularının ayrıca kayıp veya minimal olarak erişilebilir olduğu düşünülen anıların hala kodlandığını, beynin bulması zor olduğunu gösteriyor.

“Araştırmalar, görünüşte unutulmuş anıların bellekten silinmeyebileceğini, sadece izlere (Mayıs) erişimin bozulabileceğini gösteriyor” diyorlar. “Eski anıların kodlama konusundaki zamansal bağlamını zihinsel olarak eski haline getirme girişimleri, anıları gençleştirerek bu erişilemezliği çözebilir.”

Makale "Anıların kodlamada zamansal bağlamını eski haline getirmek, sisifus benzeri hafıza gençleşmesine neden olur” PNA'lar.

Christopher Plain, Debrief'te bir bilim kurgu ve fantezi romancı ve baş bilimi yazarıdır. Onu takip edin ve onunla bağlantı kur X- Kitapları hakkında bilgi edinin plainfiction.comveya doğrudan ona e -posta gönderin [email protected].